Το ανώστρωμα αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή όχι μόνο για την παράταση ζωής και την ανθεκτικότητα του στρώματος, αλλά και για τη βελτίωση της αίσθησής του.
Με λίγα λόγια, αν θες το στρώμα να παραμείνει σαν καινούριο για πολλά χρόνια, αλλά και να σου προσφέρει χαλάρωση σε συνδυασμό με υποστήριξη, τότε ένα ανώστρωμα είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείς να κάνεις.
Μάλιστα, ο καλύτερος συνδυασμός είναι ένα σκληρό στρώμα με ένα μαλακό ανώστρωμα, έτσι ώστε να απολαμβάνεις την ιδανική στήριξη της σπονδυλικής στήλης σε συνδυασμό με θαλπωρή και αφράτη αίσθηση.
Ωστόσο, το τι ανώστρωμα θα επιλέξεις τελικά εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως θα δούμε παρακάτω.
Στόχος: Στήριξη ή χαλάρωση;
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξεκαθαρίσεις είναι τι θέλεις να πετύχεις χρησιμοποιώντας ανώστρωμα.
Δύο είναι οι επιλογές:
-
Μαλακή αίσθηση: Είναι συχνό φαινόμενο το στρώμα να είναι πιο σκληρό από όσο το θέλεις τελικά. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείς να βάλεις από πάνω ένα μαλακό ανώστρωμα που θα αμβλύνει λίγο την σκληρή αίσθηση και θα νιώσεις ότι ξαπλώνεις σε ένα αφράτο κρεβάτι που σε αγκαλιάζει.
-
Στήριξη: Μπορεί από την άλλη να έχεις σκληρό στρώμα από επιλογή, π.χ. επειδή έχεις προβλήματα στη μέση και θέλεις στιβαρή στήριξη ή επειδή κοιμάσαι ανάσκελα και έχεις μεγάλο σωματικό βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, το ανώστρωμα μπορεί να προσφέρει ακόμα μεγαλύτερη στήριξη, αν είναι μέτριο προς σκληρό.
Τα υλικά του ανωστρώματος
Το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένο το ανώστρωμα παίζει τεράστιο ρόλο στην τελική αίσθηση που θα σου δίνει.
Οι βασικές κατηγορίες των ανωστρωμάτων είναι:
-
Ανωστρώματα latex: Τα ανωστρώματα με latex είναι μαλακά και ανατομικά, οπότε προσαρμόζονται πλήρως στις καμπύλες του σώματος χωρίς να ασκούν πίεση. Προσφέρουν άριστη κατανομή του φορτίου, ιδανική για άτομα με χαμηλό σωματικό βάρος, ενώ η αίσθηση που δίνουν είναι ιδιαίτερα φυσική και άνετη.
-
Ανωστρώματα αφρού: Τα ανωστρώματα με αφρώδη υλικά είναι επίσης ανατομικά και αγκαλιάζουν αρμονικά το σώμα με ομοιόμορφη άσκηση πίεσης. Είναι μέτριας σκληρότητας, οπότε ενδείκνυνται για ανθρώπους χωρίς ορθοπεδικά προβλήματα.
-
Ανωστρώματα memory foam: Τα ανωστρώματα memory foam αποτελούν υποκατηγορία των ανωστρωμάτων αφρού, όμως διαθέτουν πολύ εξελιγμένη τεχνολογία, αφού είναι φτιαγμένα με υλικό που ανακάλυψε η NASA για πρώτη φορά και το χρησιμοποίησε προς όφελος των αστροναυτών στις αποστολές τους. Σε αντίθεση με τα συμβατικά υλικά αφρού, που συχνά προσφέρουν πιο γενικευμένη και λιγότερο στοχευμένη στήριξη, το memory foam προσαρμόζεται ακριβώς στο περίγραμμα κάθε ανθρώπου. Αγκαλιάζει απαλά το σώμα, «θυμάται» το σχήμα του και κατανέμει ομοιόμορφα το βάρος, προσφέροντας εξατομικευμένη άνεση και μείωση των πιέσεων στα ευαίσθητα σημεία. Αυτή η κορυφαία ικανότητα προσαρμογής είναι που καθιστά τα ανωστρώματα memory foam ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν πραγματικά προσωποποιημένη στήριξη.
Τι άλλο πρέπει να προσέξεις
Το αν θα επιλέξεις μαλακό ή μέτριο προς σκληρό ανώστρωμα για πάνω από σκληρό στρώμα εξαρτάται και από μερικούς ακόμα παράγοντες:
-
Στάση ύπνου: Αν κοιμάσαι ανάσκελα ή μπρούμυτα, καλό είναι το ανώστρωμα, όπως και το στρώμα, να είναι σχετικά σκληρό, ώστε να μην βυθίζεται η μέση. Από την άλλη, αν κοιμάσαι στο πλάι, καλό είναι να επιλέξεις ένα μαλακό ανώστρωμα που δεν ασκεί πίεση στις αρθρώσεις και προσαρμόζεται στις καμπύλες του σώματος.
-
Βάρος: Όσο μεγαλύτερο το σωματικό βάρος, τότε σκληρότερη πρέπει να είναι η επιφάνεια που ξαπλώνεις.
Δες τη μεγάλη ποικιλία της Delta Strom σε ανωστρώματα ύπνου άριστης ποιότητας σε όλα τα επίπεδα σκληρότητας σε εξαιρετικά προσιτές τιμές.
Διάβασε: Ανώστρωμα ή καινούργιο στρώμα - Ποιο συμφέρει;
